Esquel: propuesta de Mindfulness en un entorno único

Para esta Semana Santa, Esquel el destino patagónico- destacado por su hospitalidad- propone una invitación al reencuentro con uno mismo. La propuesta está diseñada en función de un viaje distinto, basado en experiencias memorables con un objetivo claro: aportar bienestar, enriquecer el espíritu y mejorar la calidad de vida.

Turismo09/03/2024 Samamé & Asoc.

Mindfullnes y Aventura-85

Esquel, la escapada perfecta SÍ existe y la posibilidad de desconectar de la rutina para conectar con la naturaleza y el espíritu también. 

Una alternativa que se vuelve cada vez más necesaria: alejarnos de las urbes, volver a los orígenes, vincularnos con los elementos de la naturaleza y llenar el cuerpo de una energía renovada que nos aporte dosis de bienestar personal y calma para afrontar de una mejor manera los desafíos cotidianos.

Mindfullnes y Aventura-95

¿Te imaginas cerrar los ojos para  inhalar y exhalar aire puro en el marco de un oasis de tranquilidad, en el corazón de la Patagonia y a pasos de la Cordillera de los Andes?

La invitación -basada en herramientas de Mindfullness-  nos propone “re-calibrar” emociones en un escenario con paisajes de postal.

Mindfullnes y Aventura-2

Una invitación a “resetear” mente, cuerpo y emociones. 

En el Camping Agreste Lago Verde, en el Parque Nacional Los Alerces, la invitación es a vivir una experiencia de 3 días de conexión profunda entre nuestra mente y el entorno a través de prácticas meditativas, caminatas y movimientos conscientes de la mano del experimentado facilitador Diego Hernán Acosta y organizado por Frontera Sur EVT y Foco Integral. 

Mindfullnes y Aventura-25

La experiencia ALL INCLUSIVE que se desarrollará del 16 al 17 de marzo y del 29 al 31 de marzo incluye:

• Experiencias guiadas de meditación, movimientos conscientes y recorridos por los senderos próximos al área de acampe. 
• Todas las comidas basadas en alimentación consciente y saludable (desayuno, Almuerzo y Cenas + Snacks). 
Vajilla y utensilios de cocina. 
 • Alojamiento en Domos
• Carpas + Bolsa de dormir + colchoneta.
• Experiencia Kayak: equipo de remo y seguridad personal, bolsas secas, guía, Comunicaciones (Satelital y Handy VHF), botiquín y elementos de seguridad grupal, Seguros, Foto y Video.  

Mindfullnes y Aventura-62

El facilitador del encuentro, Diego Hernán señaló que considera esta experiencia “como un cúmulo de dicha,  es un gran puente para habitar el momento presente, disfrutando del estado de plenitud y gratitud por estar vivos”.

Mindfullnes y Aventura-55

Cronograma Experiencia Semana Santa

Día 1 

15.30 Encuentro en Lago Verde Camping Agreste  
16.30 Apertura y Bienvenida 
17.00 Merienda  
18.00 Introducción al Mindfulness y Meditación 
19.00 Preparación de fuego grupal 
19.30 Intenciones al fuego 
20.30 Cena  
21.30 Meditación nocturna (domo o fuego según Meteorología) 
22.00 Descanso

Mindfullnes y Aventura-156

Día 2
08.00 Meditación matutina
09.00 Desayuno
11.30 Movimientos conscientes del Mindfulness y Reflexión
12.30 Almuerzo
15.00 Excursión de Kayak
19.00 Tiempo Libre
20.00 Encender el fuego grupal
20.30 Cena
21.30 Meditación nocturna
22.00 Descanso 
Mindfullnes y Aventura-75

 Día 3

08.00 Meditación matutina
09.00 Desayuno consciente
11.30 Caminata por el bosque y meditación
13.00 Almuerzo
16.00 Clase de Yoga + armonización con cuencos
18.00 Ronda cierre final
20.00 Cena 

Mindfullnes y Aventura-42

Una experiencia diferente, diseñada para armonizar cuerpo y alma y otorgar bienestar en un marco de naturaleza pura y de alto impacto. Un viaje transformador en el lugar más hospitalario de la  Patagonia Argentina.

Mindfullnes y Aventura-6

Sobre el facilitador Diego Hernán Acosta

Diego Hernán (40) se formó como Coach y Facilitador de Mindfulness en compasión y comunicación no violenta.
Es un emprendedor y explorador, reside en Esquel (Chubut), donde se desempeña como formador de programas psicoeducativos en Mindfulness, facilita meditaciones y hace acompañamientos de forma individual y/o grupal como Coach, trabaja de forma presencial y virtual.
Este camino lo llevó a crear su propio estilo de vida, dándole sentido a su existencia y compartiéndolo con quien elige y desea crear el suyo también. Hoy en día, con 20 años de experiencia persigue el objetivo de acompañar a las personas ayudándolas a desarrollar su potencial y que amplíen la conciencia.

Mindfullnes y Aventura-150-1

Sobre el Guía José Martín Capllonch                                       

José Martín (48) es Guía e Instructor de Kayak de Travesía.  Aventurero y emprendedor, reside en Esquel (Chubut), donde se desempeña como guía de kayak de Travesía en El Parque Nacional Los Alerces desde el año 2009.
Ha realizado expediciones en solitario en lugares remotos como Groenlandia y Alaska y trabaja como guía en Patagonia y la Antártida.
Al día de hoy suma 40 años navegando en kayak y ha sido uno de los primeros instructores Argentinos Nivel IV de esta prestigiosa entidad en el año 2010.

Mindfullnes y Aventura-98

Sobre el organizador

Frontera Sur es, desde el año 2002, una de las más importantes empresas de servicios turísticos de Esquel con servicios y con operaciones en diferentes negocios como hotelería, ski, turismo receptivo, turismo aventura, tiendas de productos outdoor, camping y Ecodomos en Áreas Naturales Protegidas.

Te puede interesar
conociendo-buenos-aires-ruta-bicicleta-argentina (1)

Los mejores circuitos del mundo para hacer en bicicleta

Turismo23/06/2025

“Los viajes activos están en auge, y el cicloturismo es un segmento que viene registrando un crecimiento sostenido tanto en América Latina como en Europa y Asia. En nuestra plataforma se replica esta tendencia y cada vez más viajeros optan por este tipo de actividades”, expresó Nicolás Posse, Country Manager de Civitatis Argentina y Business Development para Chile & Uruguay.

Casa-Stoppel-1200x857

Mendoza propone dos días de “Las Casas Abiertas”

Turismo16/06/2025

Mendoza. Se trata de una iniciativa cultural y turística que se desarrollará el viernes 20 y el sábado 21 de junio. Participarán 34 casas de valor histórico, patrimonial o cultural ubicadas en la provincia, que abrirán sus puertas a los visitantes para recorrerlas y vivir experiencias artísticas y gastronómicas.

WhatsApp Image 2 copia 3-T

Trelew sede del 28º Encuentro de Municipios Turísticos

Turismo07/06/2025

Durante los días 25, 26 y 27 de Junio se realizará en la localidad de Trelew, provincia de Chubut el 28º Encuentro de Municipios Turísticos. La jornada tendrá como eje principal la gestión de los destinos turísticos, la visión público - privada, la captación de inversiones y la formulación de proyectos en busca de financiamiento externo. El encuentro contará con la presencia del gobernador de la provincia de Chubut y las máximas autoridades provinciales y locales, reuniendo a colegas de diferentes puntos del país con mayor representatividad del sur argentino.

Lo más visto
aaron-burden-RgTI2KaQ5N4-unsplash

La soledad de la poesía

Valeria Elías
Literatura22/06/2025

Héctor Edgardo De León Born, nació en Rafaela. Pasó su infancia y adolescencia en Elisa, a los 30 se muda a Santa Fe. Es jubilado provincial, siempre escribió, principalmente poesía. Dos veces invitado como escritor por la Universidad de Cartagena y una vez por la Fundación FUNDECAC (Colombia).

conociendo-buenos-aires-ruta-bicicleta-argentina (1)

Los mejores circuitos del mundo para hacer en bicicleta

Turismo23/06/2025

“Los viajes activos están en auge, y el cicloturismo es un segmento que viene registrando un crecimiento sostenido tanto en América Latina como en Europa y Asia. En nuestra plataforma se replica esta tendencia y cada vez más viajeros optan por este tipo de actividades”, expresó Nicolás Posse, Country Manager de Civitatis Argentina y Business Development para Chile & Uruguay.

IMG-20250623-WA0052

La pastelería como obra de arte

Sabores25/06/2025

Buenos Aires. En la 29° edición de Expo Cupcakes, se presentará por primera vez en Argentina una escultura comestible a escala real inspirada en un auto clásico. La feria se realizará el 5 y 6 de julio en La Rural, con más de 70 stands, clases magistrales, productos a precios directos de fábrica y propuestas para toda la familia.

Crédito Feria Experiencia Gourmet1

“Feria Experiencia Gourmet”

Sabores26/06/2025

Buenos Aires. “Feria Experiencia Gourmet”: la feria que celebra los sabores con sello propio y el arte al aire libre llega a Plaza Francia. Gastronomía en movimiento, arte en expansión: más de 30 propuestas culinarias y expresiones artísticas en vivo —desde arte contemporáneo y música hasta tarot, maquillaje artístico y un espacio creativo para chicos— se darán cita el fin de semana del 5 y 6 de julio en Plaza Francia. Entrada libre y gratuita.

urarte copia

“Megatendencias, riesgos globales y la incertidumbre como ventaja”

Actualidad27/06/2025

“La incertidumbre no es una amenaza, puede ser una ventaja”: RUS presenta en Rosario una conferencia clave para anticipar el futuro Este martes 1 de julio, Río Uruguay Seguros organiza en Rosario una conferencia magistral de la mano del ingeniero y economista español Marcos Urarte. El evento, enmarcado en el ciclo nacional de charlas “U-Rus Excelencia”, abordará las megatendencias globales, los nuevos riesgos y el impacto de la geopolítica en la industria actual.

Foto de prensa (3)

Más de 200 jóvenes participaron de "Desbloqueá tu futuro"

Empresas28/06/2025

Santa Fe. La compañía que opera la marca McDonald’s en 20 países de América Latina y el Caribe organizó un nuevo evento de “Desbloqueá tu futuro” en la ciudad de Santa Fe. Más de 200 jóvenes, de entre 18 y 21 años, participaron del ciclo de charlas para aprender a potenciar sus propias habilidades y conseguir nuevas oportunidades de empleo. El ciclo gratuito se desarrolló en el auditorio de la Facultad de Ciencias Económicas de la Universidad Nacional del Litoral y participaron alumnos de distintas carreras.

el hombrecito

Soñar y jugar con las letras

Valeria Elías
Literatura29/06/2025

Manuel Bernabé Mujica Lainez fue un escritor, crítico de arte y periodista argentino. Era conocido en el ambiente literario porteño con el sobrenombre "Manucho"

Born 1995 acrílico óxido cemento sobre tela MV

Agujeros Negros

Arte30/06/2025

Rosario. El próximo 3 de julio a las 18.30 h quedará inaugurada una nueva muestra de arte en el espacio Multicultural de San Cristóbal Seguros . Esta vez será el turno de AGUJEROS NEGROS, Pinturas y cerámicas del artista rosarino Marcelo Villegas. Con la curaduría de Guillermo Fantoni permanecerá exhibida hasta el 18 de septiembre y con entrada libre y gratuita.